近年来，随着智能手机和平板电脑的普及，孩子们玩手机和玩游戏的情况越来越普遍。虽然孩子们玩手机和玩游戏可以带来一些好处，如增加社交技能、提高注意力和创造力，但也存在一些负面影响，如过度使用、沉迷于游戏、对视力和身体健康的影响等。因此，对于孩子们玩手机和玩游戏的问题，我们需要采取一些措施来解决。
首先，我们需要理解孩子们为什么会喜欢玩手机和玩游戏。一些孩子可能是因为缺乏社交互动和陪伴，而玩手机和玩游戏可以让他们感到孤独和满足。另一些孩子可能是因为家长没有正确引导，让他们觉得玩手机和玩游戏是一种有趣和有益的事情。
因此，我们需要采取一些措施来引导孩子们正确使用手机和玩游戏。以下是一些建议：
1. 限制孩子们使用手机和玩游戏的时间。家长可以根据孩子的年龄和需求，设定合适的时间限制，避免过度使用。
2. 建立正确的使用手机和玩游戏的观念。家长可以通过教育孩子们关于健康使用手机和玩游戏的方法，如避免长时间盯着屏幕、注意眼睛休息等，来引导他们正确的使用。
3. 鼓励孩子参加户外活动和运动。户外活动和运动可以让孩子们享受大自然的美好，提高身体免疫力和协调能力，同时也有助于缓解孩子们的压力。
4. 建立良好的家庭氛围。家长应该多与孩子沟通和交流，了解他们的想法和需求，并鼓励他们积极参与家庭活动和公益事业。
综上所述，孩子们玩手机和玩游戏的问题不容忽视。家长可以通过限制时间、建立正确的观念、鼓励孩子参加户外活动和运动等方式来引导孩子们正确使用手机和玩游戏。同时，家长也应该关注孩子的身心健康，建立良好的家庭氛围，让孩子们在健康和快乐的环境中成长。
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