学校是孩子们学习和成长的重要场所，但是近年来，随着智能手机的普及，许多学校出现了“手机族”和“网瘾少年”，孩子们过度沉迷于手机和网络，给学校和孩子们带来了许多负面影响。因此，如何让孩子们不玩手机戒除网瘾成为了学校和家长的共同关注点。
那么，学校可以采取哪些措施来帮助孩子们戒除网瘾呢？
学校可以加强学生的安全意识和自我保护意识，教育孩子们如何保护自己的隐私和网络安全，防止自己被网络上的不良信息所侵害。同时，学校也可以加强学生的体育锻炼和户外运动，增强他们的身体免疫力，减少他们沉迷于手机和网络的时间。
学校可以建立严格的管理制度，对孩子们使用手机和网络的时间进行严格的管理和限制。学校可以制定相应的规章制度，如禁止孩子们在校内使用手机和网络，并对违反规定的学生进行适当的处罚。
学校可以建立家长委员会，与家长建立密切的联系和沟通，共同关注孩子的发展状况，共同解决孩子沉迷手机和网络的问题。学校也可以定期组织家长委员会成员进行讨论和交流，共同制定有效的措施，帮助孩子戒除网瘾。
学校可以采取多种措施来帮助孩子们戒除网瘾，提高孩子们的身心健康水平，让学校和孩子们都能够过上健康、快乐的生活。
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