现代社会，手机已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。而对于小孩子来说，玩手机也变得越来越普遍。但是，过度使用手机对小孩子的身体和心理健康都有很大的负面影响。因此，家长需要采取一些措施来限制小孩子玩手机的时间，并让孩子玩一些健康的游戏。
首先，家长需要意识到过度使用手机对小孩子的影响。他们应该密切关注孩子在手机上的行为，并确保孩子不会过度使用手机。此外，家长还可以为孩子选择一些健康的游戏，这些游戏不仅能够锻炼孩子的智力，还能够提高他们的身体素质。
其次，家长应该给孩子制定一个合理的使用手机时间表。在这个时间表中，孩子只能使用手机一定的时间，然后需要休息一段时间。这样的安排可以帮助孩子更好地控制手机使用的时间，并且有助于孩子的身体健康。
此外，家长还可以为孩子选择一些有益的手机游戏。这些游戏不仅可以帮助孩子提高智力，还可以提高孩子的身体素质，例如跑步，游泳，滑雪等。这些游戏可以让孩子在快乐中锻炼身体，并且有助于孩子的身心健康。
最后，家长应该确保孩子在使用手机时保持安全。孩子在使用手机时需要注意不要将手机放入口袋或外衣中，并且不要将手机暴露在危险的环境中。此外，家长还可以帮助孩子正确使用手机，例如限制孩子使用手机的使用时间，禁止孩子使用手机中的不良内容等。
总结起来，家长应该密切关注孩子使用手机的行为，并为孩子选择一些健康的游戏，制定一个合理的使用手机时间表，并且确保孩子在使用手机时保持安全。这样，孩子就可以在健康和快乐中使用手机，而不会被手机所伤害。
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