4岁孩子在医院不听话,要求口服针剂输液。
5岁孩子打针,打到胸痛呕吐,要求输液。
6岁孩子打针,打碎了医生开的药水。
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7岁孩子打针,打了护士却哭闹,要求继续打针。
……
这是孩子在不听话的时候,父母们的第一反应。
在孩子不听话的时候,很多父母会对孩子大吼大叫。
这位妈妈的经历,看似很平常,却很有意思。
她说,“每次我儿子犯错,我第一时间就会冲他吼,有时候甚至还会打他。”
因为打了,她的儿子一直都很乖巧。
然而,刚上幼儿园的第一天,就因为一件小事,惹恼了老师。
那个老师,她刚好就走到了门口,这时,儿子没站稳,把他推倒在地,导致他摔倒。
接下来,儿子就哇哇大哭起来。
这位妈妈顿时火冒三丈,上去就想狠狠地教训斥儿子一顿。
谁知,当她把儿子抱到怀里时,儿子竟然哇哇大哭了起来。
为什么有人让孩子哭?
答案其实很简单,那就是他想哭的时候,妈妈不会生气,而且还会鼓励他继续哭。
他的情绪得到了释放,自然就会平静下来。
而只要他一哭,妈妈就会帮他擦眼泪。
也许,他能在哭的过程中,感受到妈妈对他的安慰,就会停止哭泣,然后继续他的哭泣。
这个时候,他的大脑,就会让他平静下来。
在他哭过之后,你再去安抚他。
但这时候,妈妈不能保证你说了什么。
这时,你一定要听他的解释,并且引导他表达出来。
在孩子的情绪被看到的时候,他的大脑会自动运行,这个时候,他就能听出来。
在他哭的时候,你给他一个坚定的拥抱。
这样的表达,会让孩子觉得,他被理解了。
下一次他就会更愿意去表达了。
2) 可以进行积极的反馈
我们想要对孩子进行积极的反馈,但是我们却不能过分的去关注。
这个时候,我们就需要反思一下我们在孩子面前是不是不说这样的话,因为我感觉我说的话,他更多是关注我的情绪,并且很生气,我该怎么办?
这个时候,我们可以先同理心,不要去说“你是不是又哭了?怎么这么想?妈妈也很难过”或者说“你想妈妈可以抱抱吗?那我们先把玩具收起来,等下一次妈妈再给你买”。
3) 学会耐心和孩子沟通
当你在和孩子沟通时,如果面临着对自己手头上的工作没办法支持,或者说你对孩子情绪的烦躁,那么你可以试试用“第三者法”,对孩子说出自己的需求,或者对孩子的情绪表示认可。
这样的时候,你的孩子的内心是不被拒绝的,他知道你的底线在哪里,也会更容易接受你接下来的建议。
5) 学会用“我”来表达自己的感受
最后,和孩子进行亲子沟通,表达自己的感受。
在平时和孩子相处的过程中,一定要多用“我”,而不是你“我觉得”,这样就会对孩子产生一些不好的印象。如果我们不表达,孩子也不会喜欢和我们沟通,因此,要随时随地表达自己的感受,要对孩子进行正向的反馈,对自己,对孩子进行积极的反馈。
和孩子进行双向沟通
和孩子进行双向沟通,其实是很容易的一件事情,因为在沟通的过程中,我们只要不断地重复就会发现,其实也没有什么太大的问题。
但是,如果我们反复的重复是负面的,孩子就会慢慢的麻木,甚至排斥,渐渐地,孩子的沟通能力也会变弱,他就越来越不愿意和我们沟通了。所以,学会和孩子好好说话,这是和孩子进行有效沟通的第一步。
2、学会和孩子沟通
和孩子沟通也是需要技巧的,父母要懂得和孩子沟通,在沟通的时候,不能用命令的语气去说孩子,因为命令的语气和孩子沟通,容易让孩子产生抵触情绪,不愿意和父母沟通。