中学生叛逆期怎么办?
高中生叛逆期怎么办?
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“我觉得自己怎么样都不好,感觉自己家人和周围的人都比我更加的强势,感觉我非常痛苦。”
很多中学生都有一种强烈的自责感,那就是担心父母的责骂,担心同学的眼光,担心老师的批评,等等。
在《学生心理问题突破性治疗》一书中,有这么一个实验,实验表明:
超过80%的中学生对学习的满意度和学习结果的满意度是不一样的,即对学习结果的满意度越高,学生的学习结果的满意度也越高。
尤其是随着年级的增高,对学习结果的满意度的比例是不一样的,即对学习结果的满意度高的学生比学习成绩差的学生学习成绩更高。
因此,不要只关注孩子的学习结果,而要关注学习过程,对学习过程中的收获与收获要及时给予肯定,使其获得成功的体验。
如果孩子学习成果与能力相比之前有所提高,父母要及时肯定他的进步,这样孩子才会感到更加自信,并对学习产生更浓厚的兴趣。
02 多鼓励孩子的努力
著名物理学家瓦拉赫效应告诉我们,孩子会因努力而受到夸奖,从而更加努力,会取得更大的成绩。
孩子需要鼓励,就像植物一样,当它努力的时候,便能得到来自父母的赞美。
只有当父母对孩子多一份认可和鼓励时,孩子才会在内心深处生出一种信念,那就是:我是优秀的,我是值得被爱的。
这种信念,会促使孩子不断的向外探索,不断的进步。
有一句话说:“优秀的孩子是夸出来的,要想孩子优秀,父母要做孩子前进的加油站。”
为了孩子的将来,为了孩子的将来,作为父母我们也要不断的进步,因为,“夸奖”是一个循环的过程,而不是一个评价体系。
所以,在夸奖的时候,可以适当的夸奖一句“宝宝真棒,是妈妈/爸爸宠出来的,所以你听话,勇敢,更加自信!”
夸奖的方式,要真诚,可以少点。
家长们知道吗?这样说,效果会更好哦。
那就像今天说的那个养废儿子的段子,孩子打碎了碗,你就骂他说“怎么这么笨,连个碗都拿不稳。”
是不是感觉,养个碗都拿不稳。
而这种方式,只会让孩子认为,这件事情做不好,被骂是因为我笨,不是因为我笨。
是不是感觉,如果你是孩子,被骂了,很可能会觉得很难受,甚至不想理你。
所以,下次,当孩子再犯同样的错误时,不妨试试把“批评”改成“引导”,让他明白,其实你并不是真的不喜欢他,而是那个让你不爽的他,是错在先前,是他不喜欢你这个行为。
说教式的批评,
是最无效的批评。
这就像是一个减肥的胖子,无论你在任何时候,只要你想着减肥,跑在最前面,可是跑到对面,你会发现,你已经无法呼吸了。
所以,孩子不听话,真的是因为他不听话。
但是,不听话的话呢,他的行为是错误的,他是可以被教育的。
那怎么能够让他变得乖巧呢?
如果他没有变得调皮捣蛋,我们可能不会用严厉的方式去教育,但是我们也不会给他塑造一个良好的环境。
比如说,我们会给孩子规定一个规则,什么时候能够看电视,什么时候不能玩手机。
我们会给孩子制定一些规则,但是真的没有这么简单。
我们可以这样说:“如果我家宝宝看电视的话,你能够在电视里玩10分钟,如果超过15分钟的话,我们是要下一次节目的,你能够坐在旁边一直看电视。”
用这样的一个方式去和孩子交流,那么孩子会觉得自己是被尊重的,而且他还会觉得自己是有选择的,会觉得自己可以选择自己喜欢的节目。
当他明白了这些规则以后,就会自觉地去遵守和执行,当孩子习惯养成后,他会觉得有意思并且也愿意花更多的时间去做这样的事情。
第二,尽量给孩子提供丰富多彩的文体活动。
周末是可以去公园、游乐园或者是亲子活动的,家长可以在周末的时候带孩子去参与其中,参加一些亲子活动。
建议父母可以每天抽出时间带孩子去爬山、打球、游泳、打羽毛球、爬山、做手工、画画,或者是带孩子去周边的自然景观、去大自然感受、去游乐场玩水,或者是去图书馆看书、听音乐等等。
孩子的天性都是爱玩的,只是智能屏幕制约了孩子本有的活泼和玩耍。
电子产品的出现,让孩子的童年变得丰富多彩,孩子的童年也不再是“冰冷的”,变成了“缤纷多彩的”。
第三,家长要以身作则
孩子的良好习惯养成,靠的不是说而已,所以家长要以身作则,放下手机,多看书陪伴孩子,而不是玩手机。
教育孩子最好的方式,是陪孩子一起成长。而陪伴是给予孩子最好的爱,陪伴是正确的教育,陪伴是正确的引导,是对孩子进行教育,陪伴的基础。