经常吵架的夫妻怎么沟通(夫妻吵架相处之道)
为什么夫妻经常会吵架呢?大部分都来自于沟通。今天我教大家几个避免争吵的沟通法则。
夫妻感情的好坏,直接影响到孩子是否能身心健康的成长,因为父母是孩子的天,如果父母的关系不好,那就是天要塌下来了,孩子哪来有心思学习呢?养右学教育赖颂强在讲幸福婚姻,教子有方的直播课中,列出来幸福婚姻的10大要点,只要夫妻做到了,那就是一定是夫妻恩爱到老!
其实沟通,大家不要把它想得很复杂,注意几个小方法就可以了,你想想它有你化妆复杂吗?又是涂粉底液又是擦粉,搞这个搞那个的。有你去学舞蹈复杂吗?有你工作复杂吗?没有,其实就是说话方法。今天我教给大家两个方法,你只要把它实践起来,就能够避免掉很多争吵,而且能够让你们的感情越来越好。
第一个:不要说反话
什么叫说反话呢,我问大家一个问题:“你们,有没有经历过这样的一个情况,类似于你老公问你,老婆 晚上这菜要放冰箱吗?很普通的一个问题吧,现实生活中你想想你会怎么回复,很多人就说:”你说呢?”或者说:”要不放床头?要么你吃了?”其实本来很简单的一个回答:”是”就可以了,但是你总会用一些反话,来回应对方。
再比如说,你老公问你什么什么东西在哪里?你说:“在我手上”,真的在你手上吗?一定不是吧,所以你看,就是把这个问题搞复杂了。
我说一个近期我去一个朋友家里看到的场景,大家想想你有没有过类似的经历,我去她家的时候,她在吃一个零食,然后不吃了,那个零食袋子,就需要一个夹子把它夹起来,她就跟她老公说:“老公去拿一个夹子来。”
她老公就问了一句,说:“夹子在哪啊?”你看,她马上就说:“在我手上”她老公也没说什么,就问了一句,说:“是在厨房吗?”她说:“你说呢?”
她老公就解释了下,说:“我不知道你要用哪个夹子”她又来了一句:“那能用什么夹子?用文件夹?”
就是本身就是可以很简单说,你去厨房帮我拿个什么样的夹子,夹起来就可以了,但是这个话题搞复杂了。说实话,她老公脾气是真好,是我,我这暴脾气我早受不了了,这就是制造矛盾了。
但是其实有的时候,你可能只是随口一说,但对方可能就会觉得很复杂了,因为你的预期是什么,你内心可能会觉得,这么简单的问题还要问吗?但他可能真的不知道,就像一加一等于二,对于我们来讲很普通,但是对于一个,从来没上过学的孩子来讲,他可能真的不知道。
第二个:当对方没有达到你的心理预期的时候,一定要谨防脱口而出的抱怨和指责
有的时候,我们会对对方有个高预期。举个例子,比如说,你今天很累,你很渴望回家以后,就能吃到一口热饭,一回家发现他没做饭,他在沙发上玩手机,你马上火就上来了,怎么回事?在家干啥呢?饭都不做,不知道我怎么累吗?你看指责抱怨就会出来,但对方也不知道什么原因,可能他工作忙,可能他怎么样了呢?你没了解,但是这种一通指责之后,哪怕你是对的,也变成了无理方。
包括这种指责,还会出现在一些什么呢?事后诸葛亮上,就比如,有可能女性会说这些话,你想想你没有说过:“你看吧,不听我的,我当时就告诉你了吧,吃亏了吧!”你有没有说过这句话?
之前,有个粉丝就告诉我,他老婆让他在疫情前要囤点米什么的,他没囤,后来确实是家里没得吃了,他老婆马上就来了:“你看吧,我让你囤你不囤,现在饿着了吧,活该饿死你。”这说明什么呢?
站在心理学的角度上来,我非常能够理解你们,你们想试图告诉你的伴侣说:“你看我是对的你得听我的”,但其实这是在跟他较劲。
这种情况我沿用我老婆说的一句话来回应你们,我每次想跟我老婆,讲点道理的时候,她都会说这么一句话,她说:“你跟我较劲有什么出息呢?你欺负我有什么出息呢?说完这句话我基本就没话说了,我们是伴侣,我欺负她有什么出息呢?
所以夫妻是一个整体,你在这个整体里面争输赢,就像你的左手跟你的右手,非要分个胜负是没有任何意义的。
这两个技巧学会了吗,也希望大家以后在相处的过程中,当你想要说反话 ,当你想要指责的时候,想想我今天跟你说的话。