青春期的孩子为什么不愿跟父母说话(青春期孩子不和父母交流)

青春期的孩子为什么不愿跟父母说话(青春期孩子不和父母交流)

在电梯碰到邻居,看到我带着孩子,就感叹说,孩子还是小时候可爱,长大了都不理人了,有时还对着干。

孩子教育,赡养老人,工作赚钱,身体健康是每一个中年父母肩膀上的四座大山,左养右学教育赖颂强建议每一个家长都要好努力,特别是在教育方面,这是家庭的传承与延续,是家庭教育促进法赋予家长的职责。

在生活中我经常能听到别人谈论青春期孩子脾气大,对着干,叛逆等等。可是我们不知道孩子在青春期心理和身体上都经历了什么变化,我们往往不能理解,怎么到了青春期就变成这样了呢?

首先孩子进入青春期,我们从表面上看,孩子身体会发生变化,情绪会变得不稳定,学习成绩也可能不稳定,和朋友交往也会遇到问题。但还有一些我们看不到的变化,这个阶段孩子大脑发展会变得很活跃,这是人生中变化较快的第二个阶段(第一个阶段是0-3岁,是大脑变化最快的阶段)。

青春期大脑变化主要体现在:

1,大脑前额叶皮质:是孩子控制情绪,产生思考,逻辑,理智,创意,解决问题相关区域,更接近于人性这一部分。

2,杏仁核:这部分发展会让人遇到问题时变得很激动,是与感觉,觉醒相关区域,这是人接近动物性的一部分。当青少年杏仁核发展比前额叶皮质发展快时,就容易出现一些做事不顾后果的行为。

3,海马体:这个部位与记忆联系最紧密,它是编码记忆与处理记忆痕迹的中心,与记忆检索有关,它在青春期非常活跃,在孩子学习中起着重要作用。当孩子存在很多压力,海马体容易受损,如果长期这样,孩子会出现学习成绩下降,注意力不集中等等。而过大的压力,也会造成大脑前额叶皮质发展缓慢,杏仁核发展变得更快。因而有的家里面,如果父母总是指责孩子,不停唠叨孩子,那么孩子脾气就会变得很暴躁。这种暴躁的生理依据就是杏仁核受到了刺激。

除了大脑变化外,孩子体内激素也在发生变化。第一类是性激素,第二类是皮质醇和血清素。皮质醇是让人感受到压力的部分。血清素是让压力放缓部分。但青少年的皮质醇和血清素会忽上忽下,情绪起伏不定,所以导致出一会高兴一会不高兴的情况。另一个激素是多巴胺的分泌也比较大,这样会导致他对某样东西或事情表现得非常兴奋。

以上都是孩子内在的变化,一是大脑结构,二是激素变化。所以青少年会表现为,内心矛盾摇摆不定,观点复杂,情绪波动大。这个时期他们会在意自己的外貌,尽管在成人看来青春期孩子阳光帅气,漂亮,但他们总对自己外貌不满意。会以自我为中心,认为自己喜欢的明星偶像,别人都会喜欢,或许别人都不认识。会在意自己的隐私。也会开始挑剔父母的行为,甚至跟父母说话就会感到生气。

了解青春期孩子的表现后,或许会觉得他们这个时期很难沟通,或者他们压根就不想和父母沟通。其实青春期孩子是愿意交流的,但不愿意在你选的时间交流。他会交流,但不会谈论他认为的隐私,而且他隐私范畴也变大了。交流时不能用审讯的态度。当他发现父母表现得很忙,或者心不在焉的情况下,就会变得不愿意交流。因而,青春期孩子对父母是有很强烈的依恋的。他内心是很需要父母帮助的,尽管表面看起来是很排斥的。

父母要怎么做才能帮孩子走过青春期,需要遵循五个原则

第一:父母要知道自己在孩子青春期的重要性。这时期孩子的叛逆是为了得到父母更多的关注和爱,但他表达的方式却截然相反,被称为消极认同,其实是他们想独立。父母在被孩子行为伤到后,也可能会表现出忽视孩子的行为,这样孩子的行为会进入到恶性循环,他会更加认为父母不理解他,不爱他。

第二,父母情绪保持稳定性。孩子头脑此时是不稳定的,在学校会面对大量的学习问题,人际交往等问题,我们父母需要给孩子一个稳定的家庭环境。

第三,父母给予孩子支持。尽管孩子外在看来嚣张,觉得自己长大了,但遇到困难时能帮到他的依然是父母。

第四,对青少年重要性的认可。支持他,关注他,让他知道父母看到了他的成长和面临的困难,然后告诉他安排和界限。父母还需要成为孩子的榜样。

第五,给孩子一个支持大脑发展的环境。了解孩子大脑发育后,给他一个良好的发展环境,更快的发展前额叶皮质,给孩子爱,温暖,低压力的环境,都有利于大脑良好的发展。

在做到以上的基础上还需注意以下几点

第一,做到和孩子双向沟通。盘问,唠叨,只说不听,还有的父母对孩子大喊大叫,摆出父母的威严,这些都是单向沟通,这样会让孩子不愿意沟通。孩子这个阶段会出现权力关系过滤器,在孩子小的时候,你问他什么都会积极回答你,但进入青春期,这类型的话在他耳里就变了,他会觉得这些问题都是一种唠叨,是父母至上而下的质问,觉得不平等,自己被冒犯,会生气感到愤怒。另外,在这个时期青少年的沟通能力是有限的,他总感觉自己说不过父母,父母怎样都有理由把他的话推回去。我们父母在说话时也要注意技巧,多表达感受,而不是指责。

第二,权威式教养。父母要做到温和,慈爱与坚定(即不骄纵也不严厉)的教养方式,这很难,需要父母长时间学习。接纳孩子的个人需求,让孩子感觉被重视和被尊重,设定严格的界限,明确表达对孩子的行为和成就的期望。

第三,代沟。我们和孩子时代变化了,我们所处生活的人生阶段不一样,成人会忘记自己青春期自己的行为,认为自己青春期不会有这种行为。父母在孩子长大后会变得挑剔,总认为孩子有这样或哪些的缺点。要拉近孩子的距离,父母需要意识到时间的流逝,对孩子表示尊重,愿意倾听孩子,和孩子回忆自己的青春期,让孩子知道父母也会有笨,出丑,以及知道教训的时刻。

第四,父母学会冷静,幽默。教孩子学会沟通,父母也可以和其他家长进行沟通学习。找到孩子的边界,尊重孩子的隐私。

当父母自己能稳定好自己的情绪,能尊重孩子,理解孩子,和孩子的沟通就能更轻松愉快。父母也有过青春期,青春期的我们需要关注,爱与支持。每个青少年的内心都住着一个孩子和一个成人。

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